작년 11월 중순쯤 공방 이전을 했는데 벌써 두 달이라는 시간이 지났어요.연말연시를 올해만큼 느낄틈도 없이 보낸적도 없었던것 같습니다.. 이제와서 보니 하루하루를 정말, 열심히 보내고 있습니다. 11월이 끝날 무렵에 한방 관련 사업을 하시는 분이 저희 공방에 방문해 주셨어요.제 블로그를 보고 비누OEM을 맡기고 싶다고 해서 제작하고 싶은 비누를 말하는 것이고, 그에 따른 조율 끝에 한방헤어바와 한방바디바를 제작하게 되어 […]

그리스 산토리니의 푸른 지붕을 가진 하얀 마을 ‘이어(Oia)’가 산토리니 섬을 찾는 이유다.이아마을은 어딜 가나 관광객 천국이다.7, 8월 성수기에는 좁은 골목에서 놀이공원처럼 줄을 서기도 한다.아름다운 이아마을에서 관광객들에게 이끌려 힐링이 어려운 당신을 위해 ‘이아마을 진짜 힐링코스’를 소개한다. Course 01 아틀란티스 서점 Atlantis Books Previous image Next image아트란티스 서점/사진=플리커 처음에 소개하는 코스는 “아트란티스 서점(Atlantis Books)”이다. 02년 봄, 산토리니에

내 마음을 편안하게 해주는 공간 홈카페입니다.저의 힐링 공간이기 때문에 자주 공간을 조금씩 바꾸거나 꾸미기도 합니다.홈카페 거실, 기존 철제 테이블을 우리 집 거실로 옮기고 아파트 거실에 있던 화이트 원목 테이블 세트를 여기로 옮겨와서 분위기를 또 조금 바꿔봤습니다.그리고 북유럽 스타일의 원목 화분 선반도 하나 새로 넣기로 해서 화분 정리를 해봤어요. 화분대 덕분에 여기저기 정리하지 못했던 다육식물들이 정리되고

* 술은 고칼로리 음료의 칼로리에 대해서도 잊지 말아야 한다. 알코올 1g은 약 7Kcal의 에너지가 된다.당분은 약 4Kcal, 지방이 약 9Kcal이므로 거의 그 중간이다.따라서 당분이나 지방 열량 계산을 하더라도 알코올 함량을 잊지 말아야 한다.각종 술에 들어 있는 알코올 양과 칼로리를 위 그림에 표기했다. 소주 한 잔(180ml)이 밥 한 그릇(약 140g)이나 되는 칼로리인 것이다.소주 1병은 203Kcal, 쌀

편도절제술을 하게 되었다. 어릴 때부터 편도 비대해 병원에서 절제술을 권유받았지만 어릴 적 전신마취를 시키는 게 부담스러웠던 어머니는 수술을 시키지 않았다고 했다.덕분인지 키는 매우 잘 자랐다(?) 나의 편도 상황은 나이가 들면서 달라지기도 하고, 최근 3개월간은 전혀 달라서 써보니 지난 25년간 나의 편도 관련 증상:1. 감기에 걸리면 무조건 목감기는 기본(어렸을 때 특히 심해서 감기도 자주 걸렸다)2. 뛰면

오늘은 가성비 좋은 군인, 중학생, 아웃도어 남자 스포츠 시계를 추천하고 싶은데요!10대들에게 사랑받는 지샥부터 갓 선비라고 할 수 있는 카시오시계까지 일본 시계 브랜드 2가지 추천 상품을 소개합니다! 지쇼크시계 아날로그 디지털 아웃도어 시계 GAE-2100WE-3A229,000원 첫번째로 소개드릴 제품은 모험가들로부터 영감을 받은 강인한 디자인의 지샥 전자시계입니다 녹색 자연에서 영감을 받은 카무플라주 패턴 디자인이 생동감 넘치는 캐주얼, 아웃도어 등에 어울리는

티끌 모아 태산이다!’하둥이들 모여라’ 아기 기저귀 값을 조금이라도 줄이려면? 안녕하세요. 도희맘입니다. 도희의 첫 번째 기저귀를 고르기 전에 임신 마지막 달부터 고민을 많이 했던 기억이 납니다.조리원에서 쓰는 기저귀가 맞으면 그냥 그걸로 계속 가려고 했는데 그때 쓰던 기저귀가 하기스 네이처메이드였고! 그 이후로 도희는 계속 하둥이 로드를 걷게 되는데 기저귀 값이 정말 장난 아니잖아요.게다가 하기스네이처메이드는 하기스 기저귀라인중에서 제일